Hatha jóga – Nejznámější druh jógy na západě založený na vyvažování základních polarit v lidském bytí. HA znamená slunce, THA měsíc a jedná se tedy o spojitost protikladů. Na této lekci dochází ke kombinaci jednotlivých ásan (cvičebních pozic) a dechových cvičení. Při cvičení hatha jógy si každý najde to, co je v danou chvíli pro něj důležité – fyzické tělo, mysl, duše a nebo spojí vše v jedno. Kurz je vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé, není omezen věkem.
Lekci vede lektorka Mgr. Jarmila Skřipčáková.
Sleva 50% pro seniory ve věku 60+.
HATHA JÓGA
datum zahájení bude upřesněno I středa I 8.00 - 9.00 I 10 lekcí
| Kategorie: | Pohybové |
|---|---|
| Místo konání: | KD K-TRIO, Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30 |
| Prodejní místa: |
Kulturní dům K-TRIO
,
Komorní klub
KD K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00 a 14.15 - 14.45), sobota 8.00 - 12.00 |
| Vstupné: |
1.300 Kč
|
Vstupenky
Hatha jóga – Nejznámější druh jógy na západě založený na vyvažování základních polarit v lidském bytí. HA znamená slunce, THA měsíc a jedná se tedy o spojitost protikladů. Na této lekci dochází ke kombinaci jednotlivých ásan (cvičebních pozic) a dechových cvičení. Při cvičení hatha jógy si každý najde to, co je v danou chvíli pro něj důležité – fyzické tělo, mysl, duše a nebo spojí vše v jedno. Kurz je vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé, není omezen věkem.
Lekci vede lektorka Mgr. Jarmila Skřipčáková.
Sleva 50% pro seniory ve věku 60+.
Místo konání
Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace. Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj.
Akci pro Vás organizuje
Podobné akce
HURÁ DO PŘÍRODY
