Při lekci se využívají balanční pomůcky. Tento druh cvičení představuje účinný způsob, jakým můžete zlepšit svoji postavu a docílit elegantního držení těla. Po několika týdnech tréninku se budete cítit lépe a Vaše tělo bude pevné, štíhlé a pružné. Zjistíte, že Vás přestala bolet záda a zeštíhlil se Váš pas.

Kurz vede lektorka Mgr. Danuše Bajgarová.

Projekt je realizován za finanční podpory Moravskoslezského kraje z Programu na podporu zdravého stárnutí v roce 2020.

PILATES S BOSU

16.9.2020 - 3.2.2021| každou středu | 16 - 17 hodin | 18 lekcí

Kategorie: Pohybové
Místo konání: KD K-TRIO, Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30
Prodejní místa: Kulturní dům K-TRIO , Komorní klub

KD K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00 a 14.15 - 14.45), sobota 8.00 - 12.00
Komorní klub: pondělí, úterý, čtvrtek 8.00 - 14.00 (přestávka 12.00 - 12.30)

Zlevněné vstupenky zakoupíte pouze na recepci.

Vstupné:
1 000 Kč
(Sleva pro členy: Otevřeného kruhu )

Vstupenky

Přihlašte se na kurz
VSTUPENKY

Při lekci se využívají balanční pomůcky. Tento druh cvičení představuje účinný způsob, jakým můžete zlepšit svoji postavu a docílit elegantního držení těla. Po několika týdnech tréninku se budete cítit lépe a Vaše tělo bude pevné, štíhlé a pružné. Zjistíte, že Vás přestala bolet záda a zeštíhlil se Váš pas.

Kurz vede lektorka Mgr. Danuše Bajgarová.

Projekt je realizován za finanční podpory Moravskoslezského kraje z Programu na podporu zdravého stárnutí v roce 2020.

Místo konání

KD K-TRIO
KD K-TRIO
Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30

Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace.  Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj. Součástí KD K-TRIO je také Restaurace K-TRIO.

Akci pro Vás organizuje

Olga Kociňáková
Olga Kociňáková
referentka pro kurzy
Tel.: 596 721 488, 734 306 408

Podobné akce

TANEČNÍ VEČERY

pro příznivce společenského tance hraje skupina Domino
27.09.2020, 17:30
Vstupné: 50 Kč

JOSEF ZÍMA

koncert nekorunovaného krále české dechovky
02.10.2020, 17:00
Vstupné: 120 Kč

TANEČNÍ VEČERY

pro příznivce společenského tance hraje skupina Domino
11.10.2020, 17:30
Vstupné: 50 Kč
Odběr informací o nových akcích

Dostávejte informace o nových akcích a mějte tak přehled o tom, jaké akce organizujeme