Superkalanetika

Velmi efektivní statické posilovací cvičení, které přispívá k získávání krásné postavy. Aktivaci hluboko uložených svalových skupin přináší kalanetika fantastické výsledky. Speciální cviky určené pro každou část těla zpevní břicho, hýždě, paže, nohy a vymodelují boky. Hodina je zahájená v rychlejším rytmu za účelem prohřátí celého těla a jeho lepší přípravy na následné posilování.

Lekce vede lektorka Sylva Sládečková.


SUPERKALANETIKA

zahájení 14. 9. I úterý I 18:30-19:30 I 12 lekcí

Kategorie: Pohybové
Místo konání: KD K-TRIO, Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30
Prodejní místa: Kulturní dům K-TRIO

K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00 a 14.15 - 14.45), sobota 8.00 - 12.00

Vstupné:
1.100 Kč

Vstupenky

Přihlašte se na kurz

Superkalanetika

Velmi efektivní statické posilovací cvičení, které přispívá k získávání krásné postavy. Aktivaci hluboko uložených svalových skupin přináší kalanetika fantastické výsledky. Speciální cviky určené pro každou část těla zpevní břicho, hýždě, paže, nohy a vymodelují boky. Hodina je zahájená v rychlejším rytmu za účelem prohřátí celého těla a jeho lepší přípravy na následné posilování.

Lekce vede lektorka Sylva Sládečková.


Místo konání

KD K-TRIO
KD K-TRIO
Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30

Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace.  Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj. 

Akci pro Vás organizuje

Jana Kováčková
Jana Kováčková
referentka pro kurzy
Tel.: 608 812 796

Podobné akce

TANEČNÍ VEČERY

Přijďte si zatančit a pobavit se s přáteli.
03.10.2021, 17:00
Vstupné: 90 Kč

5P LUBOŠE POSPÍŠILA

"Ostravská oslava sedmdesátin známého zpěváka"
06.10.2021, 19:00
Vstupné: 280 Kč

DIVOKÉ KOČKY

Jedinečná jevištní show ostravské travesti skupiny s mnoha nádhernými kostýmy.
08.10.2021, 19:00
Vstupné: 300 Kč
Odběr informací o nových akcích

Dostávejte informace o nových akcích a mějte tak přehled o tom, jaké akce organizujeme