ZDRAVÁ ZÁDA

Od 18. 1. | středa | 18:30 – 19:30 | 18 lekcí

Pohyb a vzdělávání
Vstupné: 1900 Kč | 130 Kč jedna lekce
K-TRIO

Cvičení pomocí SM systému – originální metody pro poruchy páteře a předcházení nemocem dostatečnou regenerací. SM systém je výběr cviků, které aktivují svalové řetězce jejíchž funkcí je stahovat obvod těla a vytvořit svalový korzet. Na místě možnost zakoupit jednorázový vstup za 130 Kč.

Vede lektorka Renata Vlachová.

Předprodej:

Kino Luna: hodinu před začátkem prvního představení, zavírá se 15 minut po začátku posledního představení daného dne
KD K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00, sobota 8.00 - 12.00 ( polední pauza 11.30 - 12.00)
Komorní klub: ponděllí od 9:00 do 15:00 a čtvrtek od 13:00 do 17:00.

Akci pro Vás organizuje:

Jana Kováčková

referent pro kurzy

608 812 796
jana.kovackova@kulturajih.cz

Rychlý dotaz k akci:

Místo konání:

K-TRIO

Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30

Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace. Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj.

OTEVÍRACÍ DOBA:

Pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (polední pauza 11.30 - 12.00)
Sobota 8.00 - 12.00

Snadná dostupnost městskou hromadnou dopravou:

Tramvaj č. 1, x3, 10, 12 - zastávka Hrabůvka, Poliklinika

Tramvaj č. 17 - zastávka Josefa Kotase

Autobus č. 27, 41, 48, 50, 55, 62, 78, 96 - zastávka Hrabůvka, Poliklinika