CVIČENÍ PRO SENIORY

Od 9. 9. | pondělí | 8.30 - 9.30 | 12 lekcí

Pohyb a vzdělávání
Vstupné: 1300 Kč | 800 Kč Kool Senior
K-TRIO
VYPRODÁNO

Cvičte v několika pohybových blocích s různými cvičebními pomůckami a protáhněte tak všechny svalové partie.

Na místě možnost zakoupit jednorázový vstup za 130 Kč (platí pouze do naplnění kapacity).

Lektorkou je Lenka Procházková.

O LEKTORCE

Bc. Lenka Procházková, terapeutka a masérka

Osobně se specializuji se na kraniosakrální terapii díky které může každý objevit své samoléčící schopnosti a najít ve svém životě jak zdravotní, tak i vztahovou rovnováhu.

Prošla jsem výcvikem kraniosakrální osteopatie a biodynamiky. Technika mě natolik pohltila a mé vlastní zdravotní výsledky potvrdily, že je to cesta, kterou chci jít a předávat jí také dále.

Přihlaste se na kurz

Předprodej:

K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00); sobota 8.00 - 12.00
Komorní klub: pondělí 9.00 – 15.00; čtvrtek 13.00 – 17.00
Kino Luna: pokladna otevírá hodinu před začátkem prvního představení, zavírá 15 minut po začátku posledního představení daného dne

Akci pro Vás organizuje:

Jana Kováčková

referent pro kurzy a vzdělávání

608 812 796
jana.kovackova@kulturajih.cz

Rychlý dotaz k akci:

Místo konání:

K-TRIO

Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30

Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace. Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj.

OTEVÍRACÍ DOBA:

Pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (polední pauza 11.30 - 12.00)
Sobota 8.00 - 12.00

S možností parkování:

Přímo před K-TRIem

Parkoviště Dr. Martínka

Dostupnost městskou hromadnou dopravou:

Tramvaj č. 1, 10, 12, 19 - zastávka Hrabůvka, Poliklinika

Tramvaj č. 17 - zastávka Josefa Kotase

Autobus č. 27, 41, 48, 50, 55, 62, 77, 78, 88, 96 - zastávka Hrabůvka, Poliklinika