LINE DANCE

Od 16. 9. | pondělí | 15.00 – 16.00 | 13 lekcí

• Pohyb a vzdělávání
• Vstupné: 1400 Kč | 700 Kč Kool Senior
• Klubovna

UKÁZKOVÁ LEKCE ZDARMA dne 9.9. v 15 hodin v Klubovně (ul. Odborářská 677/72, Ostrava-Hrabůvka).

Baví vás pohyb, hudba, prostě tanec a nemáte partnera? Nevadí, na tomto kurzu ho potřebovat nebudete. Tanec je přirozeným propojením ducha a těla, zlepšuje činnost mozku, pozornost a dokonce i řeč. Zázračná síla tance může zastavit nebo zcela zvrátit první příznaky stárnutí mozku. Přihlaste se včas do kurzu tance nejen pro dříve narozené.

Kurz je vhodný pro ženy i muže. 

7 důvodů, proč Line dance právě pro Vás:

1. tanec je druhý nejpřirozenější pohyb člověka hned po chůzi
2. zlepšuje fyzickou zdatnost a kardiální funkce
3. má příznivý efekt na mozkové funkce
4. zlepšuje motoriku, trénuje paměť
5. nepotřebujete k němu partnera
6. seznámíte se v kolektivu se stejně naladěnými lidmi
7. zvládne ho každý bez rozdílu věku jen tak pro radost

Oblečte si pohodlné sportovní oblečení a obuv s bílou podrážkou (sálová obuv, které nedělá černé šmouhy). 

Kurz vede Anna Kührová. 

O LEKTORCE

Anna Kührová

Od mládí miluji pohyb a zvláště pak tanec. Mimo svou práci jsem se hodně věnovala aerobiku a dlouhé roky aqua aerobicu. Nakonec u mě zvítězil tanec, kdy jsem vedla dětské taneční skupiny, chodila do tanečních kurzů Zdeňka Chlopčíka, ale stále to nebylo ono.

Až jsem objevila LINE DANCE, spojila se s Českou asociací a začala se v této oblasti dále vzdělávat.

Tanec pro mě není jen fyzická aktivita, ale způsob seberealizace, vyjádření emocí a radosti ze života.

Dovolte mi, abych vás pozvala do našich tanečních kurzů, kde se s lehkostí a hravostí naučíte jednoduché tance v řadě bez nutností mít partnera.

Vaše Anička

www.promeny.com

Předprodej:

K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00); sobota 8.00 - 12.00
Komorní klub: pondělí 9.00 – 15.00; čtvrtek 13.00 – 17.00
Kino Luna: pokladna otevírá hodinu před začátkem prvního představení, zavírá 15 minut po začátku posledního představení daného dne