LINE DANCE pro pokročilé

Od 12.1. | pondělí | 16.45 – 18.15 | 18 lekcí

Pohyb a vzdělávání
Vstupné: 2850 Kč | 1500 Kč Kool Senior
Obřadní síň, OV-Jih

Baví vás pohyb, hudba, prostě tanec a nemáte partnera? Nevadí, na tomto kurzu ho potřebovat nebudete. Tanec je přirozeným propojením ducha a těla, zlepšuje činnost mozku, pozornost a dokonce i řeč. Zázračná síla tance může zastavit nebo zcela zvrátit první příznaky stárnutí mozku. Přihlaste se včas do kurzu tance nejen pro dříve narozené.

Kurz je vhodný pro pokročilé.

7 důvodů, proč Line dance právě pro Vás:

tanec je druhý nejpřirozenější pohyb člověka hned po chůzi
zlepšuje fyzickou zdatnost a kardiální funkce
má příznivý efekt na mozkové funkce
zlepšuje motoriku, trénuje paměť
nepotřebujete k němu partnera
seznámíte se v kolektivu se stejně naladěnými lidmi
zvládne ho každý bez rozdílu věku jen tak pro radost

Oblečte si pohodlné sportovní oblečení a obuv s bílou podrážkou (sálová obuv, které nedělá černé šmouhy). S sebou si vezměte cvičební podložku (jógamatku) a deku nebo teplé oblečení na závěrečnou relaxaci na zemi.

Kurz vede Anna Kührová.

O LEKTORCE

Anna Kührová

Od mládí miluji pohyb a zvláště pak tanec. Mimo svou práci jsem se hodně věnovala aerobiku a dlouhé roky aqua aerobicu. Nakonec u mě zvítězil tanec, kdy jsem vedla dětské taneční skupiny, chodila do tanečních kurzů Zdeňka Chlopčíka, ale stále to nebylo ono.

Až jsem objevila LINE DANCE, spojila se s Českou asociací a začala se v této oblasti dále vzdělávat.

Tanec pro mě není jen fyzická aktivita, ale způsob seberealizace, vyjádření emocí a radosti ze života.

Dovolte mi, abych vás pozvala do našich tanečních kurzů, kde se s lehkostí a hravostí naučíte jednoduché tance v řadě bez nutností mít partnera.

Vaše Anička

www.promeny.com