EMOČNÍ INTELIGENCE IV.

Od 24.2. | úterý | 15.30 - 18.00 | 7 lekcí

• Pohyb a vzdělávání
• Vstupné: 1500 Kč | 1100 Kč student U3V
• K-TRIO
• VYPRODÁNO

Odemkněte sílu neverbální komunikace a Ovládněte svou mysl, získejte vnitřní klid

Víte, že většina toho, co sdělujeme, probíhá beze slov? V kurzu Emoční inteligence 4 se zaměříme na posílení vaší vnímavosti k vlastnímu i cizímu chování. Naučíte se:

• "Číst" v řeči těla: Porozumíte skrytým signálům, které lidé vysílají mimikou, gesty a tónem hlasu.
• Využívat neverbální komunikaci efektivně: Pochopíte, jak vaše neverbální projevy ovlivňují druhé a jak je můžete vědomě používat k dosažení pozitivního účinku v komunikaci.
• Zlepšit své vztahy: Díky hlubšímu porozumění sobě i druhým posílíte své komunikační dovednosti a budujete harmoničtější mezilidské vztahy.

Kromě komunikace se ponoříte i do fascinujícího světa vaší mysli. Seznámíte se s konceptem hladiny Alfa a naučíte se:

• Vědomě vstupovat a vystupovat do/z Alfa stavu: Tento stav hluboké relaxace a soustředění vám otevře nové možnosti.
• Používat sugesce, vizualizaci a imaginaci: Tyto techniky vám pomohou lépe ovládat svou mysl a dosahovat vynikajících výsledků.
• Odbourávat stres a snižovat úzkost: Získáte praktické nástroje pro zvládání každodenního napětí.
• Posílit soustředění a kreativitu: Objevte nové nápady a zvyšte svou mentální bystrost.
• Zvýšit psychickou odolnost a sebedůvěru: Budete se cítit silnější, vyrovnanější a jistější sami sebou jak v profesním, tak i soukromém životě.

Podmínkou pro získání plného počtu kreditů je 80% účast nebo vypracování zadaného úkolu.

Adresa místa konání: K-TRIO, Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka.

Časový harmonogram:

O LEKTORCE

Mgr. Romana Řezníčková

Po studiích na Filozofické fakultě Ostravské univerzity jsem od roku 2001 lektorkou a mentorkou osobního rozvoje. Od roku 2017 se moje sbírka zkušeností rozšířila o činnost personalisty v české rodinné firmě a o kariérové poradenství.

Mou srdcovkou jsou tato témata:

Komunikace

• Vyjednávání v každodenní praxi
• Prezentační a rétorické dovednosti
• Asertivní komunikace jako nástroj prevence a řešení konfliktů
• Komunikace podle osobnostních typů
• Neverbální komunikace

Seberozvoj, sebepoznání

• Emoční inteligence – její využití v profesním a osobním životě
• Time a life management, prokrastinace
• Práce se stresem, prevence syndromu vyhoření

Na zvýhodněnou cenu mají nárok zákazníci, kteří jsou přihlášení ke studiu U3V. Pokud byste se rádi stali studenty U3V, kontaktujte studijní referentku (Jana Kováčková, kontakt viz níže).

Termín akce: