HATHA JÓGA

Od 7. 9. | středa | 8:00 – 9:00 | 12 lekcí

  • Pohyb a vzdělávání
  • Vstupné: 1300 Kč | 650 Kč Kool Senior
  • K-TRIO

Přijďte začít nový den společnou jógovou praxí! Hathajóga je nejznámější druh jógy v západním světě založený na vyvažování základních polarit v lidském bytí. Na této lekci dochází ke kombinaci jednotlivých ásan (cvičebních pozic) a dechových cvičení. V závěru lekce si společně dopřejeme kouzelnou relaxaci. Pružné tělo, pružná mysl, pocit lehkosti a uvolnění, radost z přítomného okamžiku. To vše můžete prožít při této společné lekci ranní jógy. Kurz je vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé, není omezen věkem.

Lekci vede Jarmila Skřipčáková.

                    

Přihlaste se na kurz

Předprodej:

K-TRIO: pondělí - pátek 8.00 - 19.00 (přestávka 11.30 - 12.00 a 14.15 - 14.45), sobota 8.00 - 12.00


Akci pro Vás organizuje:

Jana Kováčková

Jana Kováčková

referent pro kurzy

608 812 796
jana.kovackova@kulturajih.cz

Rychlý dotaz k akci:



Místo konání:

K-TRIO

Dr. Martínka 1439/4, Ostrava-Hrabůvka, 700 30

Kulturní dům K-TRIO je sídlo naší organizace.  Konají se zde společenské akce, koncerty, kurzy, festivaly, přednášky, plesy, divadelní představení, akce pro děti, výstavy aj. 

  



Chcete se dozvědět o našich akcích jako první?

Přihlaste se k odběru novinek:

Partneři